Glutenvrije workshops

Glutenvrij eten is niet altijd makkelijk. Zelf kook en bak ik zeer graag. Ik wil dan ook graag mijn kennis hierover met je delen in mijn glutenvrije workshops.

Alle workshops zijn glutenvrij. Sommige workshops zullen ook lactosevrij, melkvrij of vegan zijn.

Alle workshops gaan door in de keuken van BeweegPlus, een kinesistenpraktijk in Geel Centrum. De keuken is gelegen achteraan het gebouw.

Inschrijven glutenvrije workshop

Heb je interesse in een glutenvrije workshop? Dan mag je me een mailtje (nathalies-advies@hotmail.com) sturen met het aantal deelnemers.

Ik vraag steeds om het inschrijvingsgeld op voorhand te storten. Dit om zekerheid te hebben van het aantal deelnemers zodat ik gericht ingrediënten kan kopen. Je inschrijving blijft 7 dagen geldig en is pas definitief na betaling van het inschrijvingsgeld. ​Je inschrijvingsgeld kan niet teruggestort worden, maar je mag altijd jouw plaats doorgeven aan iemand anders.

Workshop 13/02: Glutenvrij & vegan dessert en tussendoortje

Glutenvrije workshop

Tijdens deze workshop maken we een dessert en een tussendoortje. Beide zijn vegan, glutenvrij, tarwevrij, lactosevrij, melkvrij én zonder geraffineerde suikers.

Het dessert is op basis van kokosroom, havermout en pindakaas.
Bananen, havermout en pindakaas zijn de basis voor het tussendoortje. Aan dit tussendoortje wordt geen suiker toegevoegd, dit is dan ook een gezond alternatief voor een koek.

Datum: 13 februari 2020

Start: 19u tot 21u30

Prijs = 45€ per persoon

Meebrengen: keukenschort en 2 doosjes om de gemaakte desserts/tussendoortjes mee naar huis te kunnen nemen

Workshop 20/02: glutenvrije & vegan oreo taart

In deze workshop maken we taartjes met oreo koekjes. Voor de bodem gebruiken we de koekjes. Voor de bovenste laag gebruiken we de witte vulling van de koekjes.
De taartjes zijn glutenvrij, tarwevrij, vegan, melkvrij en lactosevrij.

Datum: 20 februari 2020

Start: 19u tot 21u30

Prijs = 45€ per persoon

Meebrengen: keukenschort en een taartdoos

Workshop 12/03: glutenvrije & vegan taart


Tijdens deze workshop maken we een taart die bestaat uit 3 verschillende lagen.
De taart is volledig glutenvrij, melkvrij, lactosevrij en vegan !
Het is ook mogelijk om deze taart te maken zonder geraffineerde suikers. Geef dit even door bij je inschrijving.

Datum: 12 maart 2020

Start: 19u tot 21u30

Prijs = 45€ per persoon

Meebrengen: keukenschort en een taartdoos